Prečo sú každodenné rutiny najlepšou zrakovou stimuláciou dieťaťa?
Mnohí rodičia detí so zrakovým postihnutím hľadajú spôsoby, ako môžu prirodzene podporiť rozvoj zraku svojho dieťaťa v domácom prostredí. Často majú pocit, že na zrakovú stimuláciu si musia vyhradiť presný čas počas dňa. V skutočnosti však najväčší potenciál často ukrývajú úplne obyčajné situácie, každodenné rutiny, ktoré sa prirodzene opakujú.
Vo včasnej intervencii vychádzame z toho, že malé dieťa sa učí najmä prostredníctvom vlastných skúseností. Nepotrebuje absolvovať niekoľko hodín zrakovej stimulácie denne. Oveľa väčší význam má, ak sa učí využívať svoj zrak počas hry, pri jedle, obliekaní, spoločnom čítaní alebo pri komunikácii s najbližšími.
Ranná hygiena
Ranné rutiny ponúkajú množstvo príležitostí na rozvoj zraku. Predtým, ako dieťaťu podáme kefku na zuby, uterák alebo oblečenie, môžeme mu ich najprv ukázať a nechať čas, aby ich zrakom vyhľadalo. Až následne si ich môže chytiť do ruky. Takto sa prepája zrak s hmatom a dieťa lepšie porozumie predmetom, ktoré denne používa.
Pomáha aj využívanie kontrastných farieb. Ak má dieťa obľúbenú farbu alebo na určitú farbu lepšie reaguje, môžeme ju použiť na uteráku, poháriku na zuby či kefke. Dôležité však nie je zaplniť priestor množstvom farieb, ale zvýrazniť práve ten predmet, na ktorý chceme upriamiť jeho pozornosť.
Jedenie a stolovanie
Aj jedlo môže byť výbornou príležitosťou na rozvoj zrakových funkcií. Pri stolovaní zohráva významnú úlohu kontrast.
Vyberajte jednofarebné prestieranie a riad, pričom farbu taniera prispôsobte jedlu. Svetlé potraviny lepšie vyniknú na tmavom tanieri, tmavšie na svetlom. Dieťa tak jednoduchšie rozlíši jedlo a ľahšie ho nájde zrakom.
Ak dieťa jedáva rukami, položte na tanier len niekoľko kúskov jedla. Podporíte ho v tom, aby ich najprv vyhľadalo zrakom a až potom po nich cielene siahlo. Tým sa rozvíja koordinácia oka a ruky.
Aj obyčajná lyžička môže byť nástrojom zrakovej stimulácie. Pred každým sústom doprajte dieťaťu čas, aby lyžičku našlo pohľadom a sledovalo jej pohyb smerom k ústam. U niektorých detí môže pomôcť lyžička vo výraznej farbe alebo so svetelným prvkom na rúčke, ktorý lepšie upúta pozornosť. Pri pití môžete zvýrazniť fľašu alebo pohár kontrastným návlekom či farebnou páskou.
Hra
Hra je pre dieťa prirodzeným spôsobom učenia a zároveň jednou z najlepších príležitostí na rozvoj zraku. Pri výbere hračiek uprednostnite také, ktoré dieťa dokáže ľahko rozpoznať. Niektorým deťom vyhovujú sýte kontrastné farby, iným jednoduché hračky s menším množstvom detailov. Hračka lepšie vynikne na jednofarebnej podložke alebo stole než medzi množstvom ďalších predmetov.
Ilustračná fotografia
Orientácia v priestoroch domu
Domáce prostredie je miestom, kde dieťa trávi najviac času a kde získava prvé skúsenosti s využívaním zraku pri orientácii. Nie je potrebné meniť celý interiér. Oveľa dôležitejšie je vytvoriť prostredie, ktoré je pre dieťa prehľadné a predvídateľné.
Každá miestnosť môže mať svoj charakteristický orientačný bod, napríklad výrazný obrázok, farebný prvok alebo obľúbený predmet umiestnený vždy na rovnakom mieste. Dieťa sa postupne učí tieto vizuálne orientačné body vyhľadávať a spájať si ich s konkrétnymi aktivitami. Rohy v miestnosti alebo vypínače na stene vieme zvýrazniť napr. čiernou páskou, pre zvýraznenie kontrastu.
Kúpanie
Kúpanie je pre väčšinu detí príjemnou a uvoľnenou súčasťou dňa, a preto predstavuje vhodnú príležitosť na prirodzenú zrakovú stimuláciu. Dieťa je počas kúpeľa pokojné, sústredené a ochotné objavovať nové podnety.
Počas kúpeľa sa rozprávajte s dieťaťom tvárou v tvár, aby mohlo sledovať vašu mimiku a výraz tváre. Pomenúvajte predmety, ktoré používate. Na hru vo vode vyberajte jednoduché hračky výrazných farieb alebo také, ktoré vytvárajú kontrast s vaňou. Nemusí ich byť veľa, niekoľko dobre viditeľných hračiek podporí sústredenie viac ako množstvo rôznych podnetov naraz. Do kúpeľa môžete zapojiť aj svietiace hračky, určené do vody.
Komunikácia
Veľmi dôležitou rutinou je aj každodenná komunikácia. Dieťa sa učí sledovať tvár rodiča, mimiku, pohyb úst aj gestá. Preto je vhodné hovoriť s dieťaťom z takej vzdialenosti, z akej nás dokáže dobre vidieť. Pred začiatkom komunikácie môžeme chvíľu počkať, kým sa na nás pozrie, až potom začať hovoriť.
Niektorým deťom pomáha, ak je tvár rodiča dobre osvetlená a pozadie za ním je jednoduché, bez množstva obrazov či hračiek. Niekedy pomáha pokiaľ rodič svoju tvár zvýrazní, či už sú to výrazné okuliare, čelenka, šatka alebo rúž na pery.
